'Bu 10 haftalık seride,yaza düzgün beslenme programı ile zayıf ve sıkı bir şekilde aç kalmadan gireceğiz.  Diğer haftaların videolarına ulaşmak için; https://goo.gl/Uu2pUL  Abone olmak için ; https://goo.gl/WIi1HH   Instagram  ► https://www.instagram.com/canberkozsarac/ Facebook   ► https://www.facebook.com/canberk.ozsarac Twitter        ► https://twitter.com/canberkozsarac?lang=tr Snapchat   ► canberkozsarac  Eğer bir sağlık sorununuz varsa,  bu hareketleri uygulamadan önce lütfen doktorunuza danışınız.   Fitness konusunda sizlere doğruları anlatmak ve doğru bilinen yanlışları düzeltmek üzere bu kanaldayım. Herkes fit olmak ister ancak ne yapacağını bilemez. Ben biliyorum ve sizinle paylaşacağım.  Sağlıklı ve fit kalın !    Merhaba arkadaşlar ben Canberk ÖZSARAÇ. 1992 İzmir, Karşıyaka doğumluyum. Ege Üniversitesi Besyo, Beden Eğitimi Öğretmenliği mezunuyum. Çocukluğumdan beri sporla uğraşıyorum. Atletizm, yüzme, basketbol ve profesyonel olarak futbol branşlarıyla uğraştım. Bir çok kez Amerika\'da fitness eğitimi aldım. Idea Fitness Convention\'a İzmir\'den 2 yıl üst üste katılan tek eğitmenim. Uzmanlık alanlarım; Fitness, Vücut Geliştirme, Pilates, Boot Camp, Aerobic, Cardio, Body Weight ve Fonksiyonel Antrenmanlardır. Kişiye özel eğitmenlik ve grup dersleri vermekteyim. Bir çok fitness belgesine sahip ve master trainer olarak çalışmalar yapmaktayım.' 

Tags: fitness , diet , spor , vücut geliştirme , beslenme , sağlık

See also: to � , female fitness , 健身 , macros , Easy recipe , abnehmen schnell , PE , News , strength , work outfits

comments