'GYM SANTÉ BIEN ÊTRE, RETOUR À SOI n° 30'

'Respirer et prendre conscience de son corps. Un réveil musculaire, articulaire en douceur et un massage des pieds avec une balle picot/de tennis. Une séance de bien être à faire dehors si on le souhaite. Tapis et chaussettes.' 

Tags: yoga , étirement , bien etre , réveil musculaire , respiration

See also: full body workout , ddd , DD �S Shoes , MADHU S AIM FITNESS DANCE FLOOR , weight loss diet , sub , gyms , dance workout , shoulder workout , thank

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