'#howtomealprep #mealprep  I dagens video förbereder jag 3 olika maträtter som är näringsrika, enkla och dessutom billiga att göra. Jag förbereder mat för att äta ett par dagar framöver, dvs MEAL PREP, både för att förenkla för mig själv med också för att komma ner i pris/ låda. Jag älskar verkligen att filma sådana här videos, jag hoppas ni tycker att den är kul att kolla på och på något sätt givande :-)    Följ mig gärna på Instagram: https://www.instagram.com/iamashkan/?hl=sv   

Tags: gains , meal prep , mat , bolognese , Recept , fitness mat , big on a budget , matlådor , matlåda , enkel mat , enkelt recept , ashkan aghili , pasta köttfärssås

See also: reaction , disc , modeling girl , casual outfit ideas , aesthetic , healthy lifestyle , 芭蕾舞 , bench press , Barre Legs , ingredients

comments