'Ben Samet ongan. 24 Saat Yağ Yakımı Beslenme I Definasyon I Yağ Yakmak. Definasyon beslenme programı. yağlardan kurtul mak için uygun. sporcu beslenmesi . fitness beslenme programı, öğrenciler için uygun. kas yapmak, kasları büyütmek için uygun. Fitness motivasyon videosu tarzında İyi Seyirler.  ▶️Abone OL : https://bit.ly/2FPbqj4  ▶️İnstagram : https://www.instagram.com/abdulsametongan/?hl=tr Detoksfit : https://detoksfit.com/              ★  DİĞER VİDEOLARIMA GÖZ AT ★ ▶️MUAZZAM VÜCUT DEĞİŞİMi w/Shredded Brothers: https://www.youtube.com/watch?v=Tui7PjGSJDk ▶️HER GÜN NASIL BESLENİYORUM: https://www.youtube.com/watch?v=kcZIzJuiepQ&t=63s ▶️KAHVALTIM 77g PROTEİN: https://www.youtube.com/watch?v=mOYI8YTQkT4 ▶️5 ₺ ile 1800 KALORİ SHAKE . KİLO AL / BULK: https://www.youtube.com/watch?v=pbBgxyGijtg&t=61s  Reklam & Sponsorluk İçin : [email protected]  Merhaba ben Abdulsamet Ongan ! . Youtube kanalıma hoşgeldin .  sizler için spor , bodybuilding , fitness , vücut geliştirme , vlog , antrenman , motivasyon , beslenme , sağlık , challange , deney ,  kilo alma, kilo verme , kas yapma , eğlenceli videolar üretmeye çalışıyorum . bazen günlük hayatımı sizinle paylaşıyorum . haftada 1 video yüklüyorum . abone olmayı unutmayın  İzlediğiniz için teşekkürler ! ?' 

Tags: fitness , protein , bodybuilding , zayıflama , yag , spor , vücut geliştirme , shredded brothers , sporcu beslenmesi , eğlence , vücut , yağ yakma , göbek eritme , kas yapma , kolay kas yapma , beslenme , yağ yakmak , kilo verme , kilo vermek , definasyon , yağ yakımı , fitness beslenme programı , fitness antrenman programı , diyetisyen , 24 saat , Samet , Ongan , sporcu diyetleri , vücut geliştirme diyeti , yağ yakma teknikleri , definasyon diyeti , 3 ayda fitness değişim , zayıflama taktikleri , bel yağları

See also: red dead online outfits , bollywood , 2019 , PS4 , workout class , graphic design , our , meal prep for the week , core workout , �burn

comments