seitliche videos
'Übung für den oberen Rücken I Fit am Arbeitsplatz Folge 33'
'Übung für die Abduktor und seitliche Bauchmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 28'
'Übung für die seitliche Bauchmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 31'
'Übung für den Rumpfbereich und die seitliche Bauchmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 30'
'Übung für die Kernmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 32'