'Straffung der Oberschenkel und Gesäßmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 21'

'Innere Adduktoren Übung - Fit am Arbeitsplatz I Folge 6'

'Übung für den ganzen Körper I Fit am Arbeitsplatz Folge 22'

'Übung für den Rumpfbereich I Fit am Arbeitsplatz Folge 15'

'Fit und gesund am Arbeitsplatz 2: Stärke Deine Rückenmuskeln am Schreibtisch in wenigen Minuten'

'Übung für die Kernmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 23'

'Kleine Übungen am Arbeitsplatz !Bürogymnastik !'

'Bewegung am Arbeitsplatz: Mobilisation der Wirbelsäule - Teil 1'

'Übung für die Wadenmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 11'

'Übung für den Rumpfbereich und die seitliche Bauchmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 30'

'Übung für die Kernmuskulatur I Fit am Arbeitsplatz Folge 32'