'DAS 20-MINÜTIGE BODY-WORKOUT MIT DETLEF SOOST & KATE HALL ZU \"BODY & MIND - MEHR POWER UND ENERGIE\". MIT TABATA ZU MEHR POWER & ENERGIE FÜR JEDEN TAG!  Die Fortsetzung des erfolgreichen BODYANDMIND!-Programms: Dieses BODY & MIND-Workout wird dir ein komplett neues Körpergefühl geben. Detlef Soost & Kate Hall nehmen dich an die Hand und zeigen dir Übungen, die dir zu einem attraktiven Körper verhelfen. Schon nach kurzer Zeit wirst du dich dank dieses Rundum-Programms für deinen Körper fitter, stärker und leistungsfähiger fühlen. Hier bekommst du die perfekte Kombination aus Power, Energie und Stärkung. Alle Übungen sind so konzipiert, dass jeder sie einfach mitmachen und von einem gesunden Körpergefühl profitieren kann. Die sechs verschiedenen Workouts dieser BODY & MIND-DVDs lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Beginn noch heute mit diesen sehr effektiven Übungen, die deinen Körper straffen, deine Muskeln stärken und deine Ausdauer verbessern werden. Nimm dir diese Zeit für dich und deinen Körper, denn dieser ist das Wichtigste in deinem Leben.  6 X EFFEKTIVE WORKOUTS: Workout 1: POWER Fatburner & Tabata Workout 2: SHAPE Körperstraffung Workout 3: BODY Tabata Workout 4: HARMONY Fusion Qi Gong & Tai Chi Workout 5: MIND Yoga Workout 6: HAPPINESS Dance & Cardio mit ausführlichen Step-by-Step Erklärungen  Ausserdem gibt es dazu noch zwei Meditationen und ein Interview mit Detlef & Kate!  Mehr Power & Energie für jeden Tag!  Alle Videos zu \"Body & Mind - mehr Power und Energie\": https://bit.ly/BodyAndMind2  _________________________________  Buche Detlef Soost für deine Veranstaltung: https://detlef-soost.com/#overlay-WWfYjD32  DETLEF SOOST: Website: https://www.detlef-soost.com/ Instagram: https://www.instagram.com/detlefsoostofficial/ Facebook: https://www.facebook.com/detlefdsoost TikTok: https://www.tiktok.com/@detlefdsoost Twitter: https://twitter.com/detlefsoost' 

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