'Fitness Master Class - Exercices abdos'

'http://lescavesdemonpere.blogspot.fr/  Avoir un ventre plat, musclé, dessiné... Ce n\'est pas si compliqué ! Il suffit de connaitre les bons exercices pour muscler ses abdos. Lucile vous propose une séance regroupant tous les mouvements efficaces pour travailler vos abdominaux avec toutes les précisions techniques de placement pour ne pas se faire mal !   http://www.doctissimo.fr/' 

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