'Có thể Dance giúp đốt mỡ chậm hơn chạy bộ hay các bài tập cùng tạ nặng, nhưng Dance lại mang đến những lợi ích về thể chất & tinh thần mà khó có bộ môn nào có thể thay thế được.  - Điều chỉnh hệ cột sống giúp dáng đi, đứng của bạn đẹp như một vũ công thật thụ. - Đốt mỡ toàn thân giúp bạn sở hữu vóc dáng thanh mảnh, dẻo dai - Tăng cường sức khỏe tim mạch; giúp bạn nhanh nhẹn & khỏe khoắn - Tăng sự tự tin, vui vẻ & hài lòng về bản thân - Kết nối bè bạn' 

See also: fitnessmotivation , zyzz , Training � , fitness journey , full day of eating , 好身材 , Wil , meal prep ideas , interview , 豐滿的

comments