'Cours Gym Bien Être 1 - ASPTT Limoges Gym Fitness'

Posted Apr 19 

'Dans ce premier cours, nous ferons un travail de renforcement musculaire du haut comme du bas du corps. Vous aurez besoin d\'un bâton (manche à balais), de vos baskets et de votre bouteille d\'eau ! Bon courage !'

Tags: gym bien etre , ASPTT , ASPTT Limoges

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