'Cours Gym Bien être 15 semaine 9 - ASPTT Limoges'

Posted Apr 30

'Cours Gym Bien être 15 semaine 9 - ASPTT Limoges' 

'Dans ce cours, nous allons tout d\'abord travailler notre coordination en répétant des routines corporelles. Le corps travaille et le cerveau aussi.  Ensuite, nous travaillerons notre mobilité d\'épaules et notre posture.   Bon courage'

Tags: posture , coordination , gym bien etre , ASPTT , ASPTT Limoges

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