'Routine échauffement Full Body en 7 minutes! L\'objectif est de chauffer les muscles en augmentant et en améliorant la circulation du sang dans l\'ensemble des muscles du corps...LET\'S GO ! 

Tags: warm up , full body , musculation , entrainement sans matériel , entrainement à la maison , Alex Levand , comment avoir des abdos , entrainement full body , comment se muscler sans materiel , alex levand abdos , a faire avec moi , alex levand echauffement , ROUTINE ÉCHAUFFEMENT MUSCULAIRE COMPLET , 7min echauffement muscu

See also: Live , ass , sexy girls , fitness models , Chicken , PEO , Mature Woman , vegan meal prep , shoulder , photo

comments