腹肌 videos
'【健身教學: 健身球腹肌訓練 】eDenki專訪High Fitness 私人健身教練 Francis Lam'
'【健身教學 - 腹肌】三個動作全面練腹肌-High Fitness 私人健身教練 Francis Lam 健身教學示範'