'【二頭肌訓練】擁有粗壯的手臀一向是不少男士的目標, 奈何坊間有太多不同功效及難度的健身動作, 令初學者無從入手。今次附上了影片教授兩個主要二頭肌動作及常犯錯誤, 內容仔細, 大家不要錯過喔 ! ==================================== 本公司全新健身教學網站正式啟用, 為大家提供更豐富內容 http://goo.gl/aGt3NR 更多有關課程內容 http://goo.gl/2bnN4s highfitnesshk.com'
Tags: 健身 , 肌肉 , 增肌 , 健身教學 , 健身教練 , 二頭肌
See also: ex , flat stomach , rdr2 pc , get fit , muscle model , banner design , 年輕女孩 , RESTAURANT , street workout , ab
comments